Tal med vores specialist i overgangsalder

Oplever du forandringer i kroppen eller hverdagen, som påvirker din energi, søvn eller overskud, så er du ikke alene. Midt i livet oplever mange, at både krop og trivsel ændrer sig – og det kan have betydning for både arbejdsliv, relationer og velbefindende. 

Med denne service får du et individuelt tilrettelagt forløb, hvor en specialist i overgangsalder er din faste tovholder. Sammen lægger I en plan, der passer til din situation, og som giver overblik over, hvilke indsatser og fagligheder, der kan støtte dig bedst muligt. 

Åbningstider: 09.00-21.00 i hverdage

Book en tid

Det kan du få hjælp til

  • Udfordringer med energi og træthed
  • Søvnproblemer og uro i kroppen
  • Humørforandringer, stress eller mentalt pres
  • Ændringer i vægt, krop eller velvære
  • Behov for viden om kroppens forandringer
  • Støtte til sunde vaner inden for kost, bevægelse og restitution

Forløbet tilpasses dig og kan bestå af samtaler med relevante sundhedsfaglige eksperter. Derudover bruges digitale løsninger og konkrete værktøjer til at forbedre din hverdag. 

 

Sådan foregår forløbet 

Kort spørgeskema 

Du starter med at besvare et spørgeskema om dine symptomer, din hverdag og det, der fylder for dig. Dine svar giver et fagligt udgangspunkt og sikrer, at samtalen tager afsæt i din situation. 

Samtale med sundhedsfaglig tovholder 

Herefter booker du tid til en samtale med en specialist i overgangsalder, som bliver din faste tovholder. Sammen gennemgår I dine svar, taler om dine behov og aftaler næste skridt. 

Individuelt forløb tilpasset dig 

På baggrund af samtalen lægges et personligt forløb. Det kan bestå af opfølgende samtaler, inddragelse af relevante fagpersoner og konkrete råd og værktøjer til hverdagen. 

Opfølgning og justering 

Forløbet kan justeres løbende, hvis dine behov ændrer sig – så du får den støtte, der giver mest mening for dig.

Du har altid hjælpen i lommen

Mød specialisten, når det passer dig

Når du booker en tid, bliver du kontaktet af en specialist på det tidspunkt, du ønsker. Specialisten har åbent alle hverdage fra 09.00-21.00. Du kan tale med specialisten, når det passer dig, og du behøver ikke anmelde det til os.

Spørgsmål og svar

Læs også


Indholdet hentes
Vis
Skjul
Show more rows: All table rows are already visible for screen readers.
Show less rows: All table rows are already visible for screen readers.