Tal med os, hvis I har et barn, der mistrives
Når dit barn ikke trives, kan det være svært at sætte fingeren på hvorfor. Måske trækker barnet sig mere, sover dårligere eller bliver hurtigere frustreret. Som forælder kan du stå med en oplevelse af, at noget ikke er, som det skal være – uden helt at vide, hvad du skal gøre ved det.
Børn og unges trivsel handler sjældent om kun én ting. Det handler ofte om en kombination af skole, fællesskaber, søvn, forventninger, brug af skærme og mobiltelefoner og den hverdag, barnet er en del af. Når dit barn ikke trives, påvirker det hele familien. Små udfordringer kan vokse sig større, hvis de ikke bliver grebet i tide. Samtidig kan det være svært at vurdere, hvad der er almindelige udsving – og hvad der kræver handling.
Når trivsel i skolen og derhjemme hænger sammen
Det betyder, at valgene i hverdagen får betydning. Hvordan taler I sammen derhjemme? Hvor meget fylder struktur og pauser? Og hvornår giver det mening at række ud? Ofte handler det om at finde en balance mellem at give plads og skabe tydelige rammer – for eksempel i forhold til skærme og digitale vaner.
Samtidig er det vigtigt at se på hele familiens situation og de rammer, der påvirker barnets trivsel – både derhjemme, i skolen og i hverdagen.
Selv mindre justeringer kan gøre en forskel. Det kan være faste rutiner, tydeligere aftaler eller mere tid til ro og nærvær. Men det kan også være at få et bedre overblik over situationen – så du som forælder ved, hvor du skal sætte ind.
Du står ikke alene, hvis dit barn mistrives
- Hver tredje forælder med langtidssygdom peger på mistrivsel hos deres barn som en medvirkende årsag.
- Over halvdelen af de familier, der søger hjælp til trivsel hos Danica, oplever, at skærme spiller en rolle i udfordringerne.
- Flere familier opsøger rådgivning, fordi det kan være svært at gennemskue, hvad der påvirker børn og unges trivsel.*
* Data fra vores kunders brug af vores sundhedsydelser og forsikringer.
Hvad kan vi hjælpe dig og din familie med?
Vi er klar til at hjælpe dig med at tage hånd om din og dit barns trivsel – med konkret støtte til hele familien. Med Danicas familierådgivning kan I sammen med en rådgiver arbejde med de udfordringer, der fylder i hverdagen. Du kan også tale med en psykolog og få sparring på dit barns trivsel – og på din egen rolle som forælder.
Læs også
Det handler om at finde balancen
Balancen kan let blive udfordret i en virkelighed, der er både kompleks og uforudsigelig. Bekymringer om økonomi, helbred og mental trivsel kan også fylde.
Tal med os om forebyggelse af stress
For mange starter ubalancen i det små. Det kan være svært at se, hvornår du ’bare’ har travlt, og hvornår du faktisk har for travlt.
Tal med familierådgiveren
Er du bekymret for dit barns trivsel og har brug for sparring? Med vores online familierådgiver kan du og din familie få hjælp og konkrete redskaber til at håndtere jeres bekymringer af en ekspert med speciale i familieproblematikker
